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试管婴儿胚胎移植后孕妈如何养胎?

时间:2018-06-27 11:53:18
  随着生殖辅助技术的进展,试管婴儿成功率的提高,这一助孕技术已成为不孕不育患者积极的治疗手段。在助孕过程中,人们往往对其中的三个环节较为关注:选择方案,取卵移植,移植后的休养。

前两个过程是医生的工作,患者往往是被动的接受,参与程度小;而最后一个过程则是以患者为主导,全程参与其中,有大大的发挥空间。而恰恰是在这一过程中,患者朋友们有诸多的疑虑。下面承源国际医疗生殖专家就针对移植会后需要注意的问题提几条建议,供大家参考。



注意休息,别卧床不起,就试管婴儿后是否需要卧床这个问题,正确的回答是 “否”。国内外的生殖医学专家对此都做过研究,认为试管婴儿成功与否,与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关,而与移植后是否卧床无相关性。

共同的看法是,长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环,除了不利于胚胎着床外还会引起腰骶部不适,食欲下降,消化不良,便秘腹胀等,有害无利,至于注意休息,则因人而异,个体化对待。大的原则是以避免过度劳累,精神愉快为准。我们对患者的建议是:适合自己,就是最好的。

持平常心,吃家常饭,关于胚胎移植后的饮食,主张采取一贯制方针,不要有太多的改变。既不要大补大养,也不要饥饱无度,冷热无常。这一阶段的精神状态和孕酮类药物,往往首先影响到消化功能。在一日三餐方面,要做到规律进食,精而不细。

由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎,加之患者少动多静,饮食方面较为细致,肠蠕动减少,有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正,如多吃蔬菜水果,高纤维饮食。我们建议的饮食有:

1.多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色。

叶菜类(如甘蓝、芜菁、长叶莴苣)、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类。

2.常吃含铁丰富的食物。如动物肝脏,瘦肉等。其他食物中如红枣,黄花菜含铁量也不小。

3.保证摄入加碘食盐适当多吃海产品。如鱼虾贝类海带,紫菜等。

4.戒烟禁酒。



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