专家提醒患者朋友们来说，做试管婴儿手术的话，一定要注意防止便秘。因为有些患者朋友们反应自己会有便秘，感觉自己特别难受，那么，试管婴儿孕妈移植成功后怎样防止便秘?，妈妈们怎么做可以防止便秘呢?看看本文的介绍吧。

因为便秘容易诱发腹部对子宫的压迫，影响胚胎的发育，而且排便时过于用力可能诱发宫缩。因此便秘是做试管婴儿移植成功妊娠后的头三个月尽量避免的，做试管婴儿移植后，生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。

睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。每天多喝水，补充足够的蔬果，蔬菜和水果纤维有助于肠道蠕动。禁止忽视便意，更不能强忍不便，这很容易诱发慢性便秘。养成定时排便的习惯——晨起定时排便，在晨起或早餐后如厕。

因为早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间，试管婴儿妈妈要防止便秘，这样的话，有利于自己生育一个更加健康的宝宝。

马来西亚试管婴儿优势渠道提供商：承源国际医疗马来西亚捐卵试管婴儿